Der Übergang nach vielen Berufsjahren in die Rente ist oftmals unvorbereitet. Dabei wird unser Leben zuvor gut organisiert: Im Kindergarten werden wir auf die Schule vorbereitet, in der Schule auf die Berufsausbildung oder das Studium, während der Ausbildung werden wir berufsorientiert angeleitet. Den Berufseinstieg übernehmen die Unternehmen durch sogenannte Einarbeitungsprogramme. Dabei ist eine Vorbereitung auf die letzte Lebensphase, die meist noch Jahrzehnte dauert, sehr wichtig. Dieses Buch leitet angehende Ruheständler an, die Basis für eine gesunde Lebensführung, Lebensfreude und Ausgeglichenheit im Alter zu schaffen. Darüber hinaus gibt es Anregungen für Unternehmen, wie diese ihren Mitarbeitern den Renteneinstieg erleichtern können.